Зося — маленькая белка (отрывок 4)
Симбирская, Ю.
Эмоциональная регуляция
Автор методической разработки: Горяйнова Н.А., воспитатель МБДОУ №102 «Терем-теремок» г. Калуги
Героиня этого произведения — маленькая белка Зося. Она живет в дупле на дереве в парке. Каждый день белочка узнает что-то новое, радуется, удивляется, пугается и, конечно, ищет друзей. Она очень любознательная, как все маленькие дети. У Зоси возникают разные эмоции, она учится изменять свое настроение, если эмоции ей мешают.
Чтение и обсуждение произведения способствуют развитию навыков распознавания и называния эмоций, учат выявлять причины их возникновения и находить способы управления настроением.

О сюжете в двух словах
Сопереживание другим помогает контролировать собственные чувства и знакомит ребёнка с приёмами управления эмоциями. Эмоциональная регуляция важна: она позволяет справляться с эмоциями даже во время сильного стресса, не перегружая себя.
В отрывке маленькая белочка смогла преодолеть свой страх и при этом помогла старой сосне справиться с усталостью.
Методическая разработка знакомит с приёмами управления своим состоянием, например страхом или усталостью. В отрывке приведён хороший пример эмпатии.

Эксперты II Всероссийского фестиваля методических разработок «Через чтение к развитию личности»
Иногда по ночам Зося просыпается от странных звуков. Это старая сосна кряхтит и поскрипывает в тишине. Наверное, она очень устала.
А может быть, ей страшно.
Зося жалеет своё родное дерево.
Она гладит шершавую стенку уютного дупла и поёт колыбельную. Сосна слушает, вспоминает, как она была маленьким росточком, и затихает.
Спят травинки и былинки,
Мамы спят и малыши.
Ночь крадётся по тропинке.
Спи, сосна моя, в тиши.
В небе — звёзды, в небе — ветер, В небе — круглая луна.
Много сосен есть на свете,
Но такая ты одна.
А за пазухой у ночи Столько спрятано чудес.
Каждый маленький росточек Пусть достанет до небес!
Баю-баюшки-баю,
Слушай песенку мою.

Отрывок