Ответы на
следующие вопросы помогут вам лучше понять себя, проанализировать, что вы думаете об эмоциях и
чувствах.
1. Хотелось бы вам, чтобы у вас вообще не было никаких эмоций? Почему?
2. Были
ли в вашей жизни случаи, когда эмоции вам мешали? Вспомните одну или две ситуации.
3. Были ли
в вашей жизни случаи, когда вам мешали эмоции других людей? Вспомните одну или две ситуации.
4. Случалось ли, что другие люди не понимали ваших чувств? Вспомните ситуацию, когда это
произошло.
5. Случалось ли, что вы не понимали чувств других людей? Вспомните ситуацию, когда
это произошло.
6. Согласны ли вы, что некоторые эмоции надо скрывать, подавлять, загонять
внутрь, ни в коем случае не выражать? Почему?
Взаимное непонимание в области чувств —
явление чрезвычайно распространенное. Правда, есть исключения. Среди людей встречаются те, кто
очень хорошо научился понимать чувства других людей. Любой человек может улучшить свой навык
восприятия и понимания как своих, так и чужих эмоций и чувств.