1.
Упражнение «Маятник».
Упражнение стимулирует развитие взаимного доверия между
подростками.
Ход упражнения. Участники разбиваются на тройки. Два
человека встают лицом друг к другу на расстоянии 120–150 см, держа руки ладонями вперед на уровне
груди. Третий встает между ними, расслабляется и начинает, выпрямившись, свободно падать вперед
или назад на руки одного из двух участников. Их задача — мягко ловить своего товарища на руки (с
опорой на плечи) и легко отталкивать от себя так, чтобы он начал падать в другую сторону. Таким
образом средний участник свободно и расслабленно раскачивается между двумя крайними. Далее
участники меняются ролями.
После упражнения обсудите следующие вопросы.
1. Что вы чувствовали, когда были маятником?
2. Как это упражнение связано с
реальной жизнью?
2. Игра «Слепец и поводырь».
В игре
происходит развитие внимательности к другому и умения учитывать его позицию и положение.
Кроме того, в ней тренируется навык подбирать слова в зависимости от того, с кем
общаешься.
Ход игры. Участники разбиваются на пары, одному из них
в каждой паре завязываются глаза. «Поводырь» ведет участника с завязанными глазами по комнате,
помогая ему преодолевать различные препятствия с помощью устных рекомендаций.
После игры обсудите следующие вопросы.
1. Комфортно ли было «слепцу»?
Почему?
2. Какое поведение «поводыря» было самым эффективным?